木耳的功效与作用是什么-千优AIGC

木耳的功效与作用是什么

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木耳的功效与作用是什么

木耳具有补气血、润肺止咳、凉血止血等功效。1、补气血木耳是一种药食同源的食物，具有补气血的功效，对于气血亏虚的患者有一定的辅助治疗作用。2、润肺止咳木耳还具有润肺止咳的功效，可以用于缓解肺虚咳嗽、痰中带血等症状。3、凉血止血木耳还具有凉血止血的功效，可以用于缓解血热妄行引起的吐血、尿血、便血等症状。此外，木耳还具有辅助降压降脂等功效，需要注意的是，脾胃虚寒的患者不宜多吃木耳，以免加重病情。若出现不适症状，建议及时就医治疗。