脊椎弯曲

脊椎弯曲

1脊椎弯曲是怎么引起的

脊柱弯曲是疾病的一种表现。

并不代表某一种疾病，它的病因是多种多样的，可分以下类型：

(一)先天性脊柱弯曲 由于先天性脊椎胚胎发育不全，如先天性半脊椎、楔形椎体、蝴蝶椎、椎弓及其附属结构的发育不全，均可引起脊柱弯曲。

此种畸形多发生在胸腰段或腰骶段，弯曲出现早，发展快，一般3～4岁的患者就可以有较显著的畸形。

(二)后天性脊柱弯曲

1.姿态性和功能性脊柱弯曲：往往由某种不正确姿势引起，常在学龄期儿童发现。

这类脊柱弯曲畸形并不严重、当患者平卧或用双手拉住单杠悬吊时。畸形可自动消失。

2.神经病理性脊柱弯曲：由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等使肌肉的张力不平衡所致。

患者发病年龄愈小，弯曲畸形也愈严重。

3. 胸部病理性脊柱弯曲：幼年患化脓性或结核性胸膜炎，患肋胸膜过度增厚并发生挛缩;或在儿童期施行胸廓成形术，扰乱了脊椎在发育期间的平衡。均可引起脊柱弯曲。

4.骨质疏松性脊柱弯曲：骨质疏松椎骨变形，从而椎骨间隙不等宽，会造成脊柱弯曲。

5.营养不良性脊柱弯曲：由于维生素D缺乏而产生佝偻病的小儿亦可出现脊柱弯曲。

此外，在椎间盘突出症时，神经根受到刺激或压迫;肾周围炎中一侧肌肉痉挛，由于各种原困引起两侧下肢不等长，均可引起功能性脊柱弯曲。

压扁性骨折、脱位或脊柱结核亦可引起弯曲。

(三)特发性脊柱弯曲，即原因不明的脊柱弯曲，这部分患者约占80%。

其发病原因目前为止可认为与下列因素有关：

1、遗传因素：有些患者其兄弟姊妹、父母等直系亲属中均有脊柱弯曲现象，即有明显的家族史。

此类弯曲发生比较晚，一般12～13岁时发现，发展也较缓慢，弯曲部位多局限于腰段，畸形不严重。

2、激素影响： 有些特发性脊柱弯曲患者的身高比同龄非脊柱弯曲者高，使人们想到生长激素可能与脊柱弯曲有关，有人发现生长激素和促生长因子的释放在特发性脊柱弯曲患者中有明显的增高。

3、生长发育不均衡因素 ：

(1)脊柱前后柱生长不对称。

(2)肋骨生长不对称和肋骨血供不对称。

(3)弯曲主弧的凹侧椎板、关节突和椎体发育异常。

4、结缔组织发育异常 ：在特发性脊柱弯曲的患者中可以发现结缔组织有胶原和蛋白多糖的质与量的异常。

这究竟是弯曲的原发因素，还是继发因素尚未定论

5、神经-平衡系统功能障碍 ：人体平衡系统的功能是控制作用于人体上的各种重力和维持在各种不同状态下的平衡，在这个平衡系统反射弧中的某个反射环节上出现功能障碍，脊柱就有可能发生弯曲来调整或建立新的平衡。

6、另外：一些临床观察发现，特发性脊柱弯曲人群的母亲年龄大于对照组，即高龄母亲的后代易患特发性脊柱弯曲，且进展快。

2脊柱弯曲测量方法

令被测者直立，测量者将重锤的端线置于被测者枕骨粗隆中心点，或或置于第7颈椎棘突中心点上，待垂线稳定于两腿间夹缝时。

测量脊柱每一侧凸区偏离垂线的最远点，到垂线的水平距离。

按弯曲方向分

(1)侧凸：即部分脊柱棘突偏离身体中线称脊柱侧弯，有左侧凸、、右侧凸及S形弯，C形弯。

(2)后凸：指胸段脊柱后凸超过生理曲线范围者。

(3)鞍背：是指局部某椎体被破坏，椎体突然向后凸起。

(4)圆背：是指整个脊柱象弓一样向后凸起。

(5)畸胸：分两种，一种是胸骨向外突起，另一种是胸骨向内凹陷。

(6)旋转性(扭曲性)：是因为腰椎横突一面高一面低或胸骨扭曲形成的，这种弯曲是最复杂，最难治的。

3脊柱侧弯的治疗方法有哪些

手法复位：有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。

牵引：可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。

支具固定：经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用。

电疗：利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。

药物：根据不同病情及病人体质，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。

手术：如果侧弯旋转过大，出现明显压迫脊髓的症状，应采取手术治疗，目前常用打钉固定的方法。

4伸懒腰纠正脊柱弯曲抗疲劳

伸懒腰纠正脊柱弯曲抗疲劳多数病人到医院治疗癌症已是中晚期，如果早期发现，绝大部分可根治。大部分癌症早期往往无症状，因此定期体检是预防和早期发现癌症的最好方法。

胃癌长成豌豆大小至少需要1年~2年时间，而如此小的胃癌完全可以在胃镜下被检出，并通过根治手术治愈。

现在的问题是，在只有轻微症状甚至根本没有自我感觉时，医生胃镜检查的建议往往不为患者所接受。一旦患者认为情况不妙而不得不选择胃镜时，病情又已不是早期了。

所以对于癌症高危人群，一定要定期体检。

11类癌症高危人群：

1.有癌症家族史的人;

2.长期吸烟、被动吸烟及酗酒者;

3.长期嗜饮热水、热食，食物过于粗糙，进食过快者;

4.长期嗜食腌菜、熏烤食物者;

5.长期吃高蛋白、低纤维食物者;

6.非哺乳期女性乳头分泌物溢出者;

7.萎缩性胃炎、长期胃溃疡或胃息肉等患者;

8.肥胖者;

9.不育、不哺乳或性生活过早者; 10.乙型或丙型肝炎患者等; 11.长期接触有害气体、液体和粉尘者。

5如何改善脊柱弯曲

1手扶肋木体侧屈。身体正侧面对肋木下站立，用胸椎侧凸面方向的手扶持肋木下档。

另一侧的手攀握在头顶上的肋木侧，然后向反肋木方面不断作体侧屈运动，必须抬头、挺胸，收腹，上体不能前倾。重复用25～45次，共练习4组。

2悬垂体侧摆。正面双手握单杠或肋木。

两腿并拢，向左右侧摆，以使“S”形的脊柱逐渐伸直。重复35～40次，共练习4组。

3单杠单臂悬垂运动。凹侧臂手握单杠悬垂20～30秒钟，跳下休息1分钟，重复练习12～18次。

4单臂上举哑铃运动。

身体直立，两只脚与肩同宽，凹侧手持哑铃(10～15磅)，向上举起时伸直臂，放下时屈肘，哑铃位于肩侧停止为1次，自然呼吸，重复15～20次，共练习4组。

5单臂拉引橡皮筋。

身体直立，两脚与肩同宽，手握橡皮筋一端(另一端挂在固定物上)，凹侧臂侧平举，用力向身体另一侧拉引，重复30～50次，共练习4组。

[说明]采用上述矫正训练方法，在于重点加强脊柱较弱一侧的肌肉力量，逐渐把侧凸的脊柱拉直。

同时，还要注意经常保持较好的动作姿势，从而达到矫正侧弯的目的